DELISH KITCHEN
ホクホク美味しい♪かぼちゃご飯のレシピ7選

ホクホク美味しい♪かぼちゃご飯のレシピ7選

作成日: 2023/06/18

更新日: 2023/07/18

かぼちゃとご飯を使ったレシピを簡単動画でご紹介。かぼちゃの炊き込みご飯やリゾットなど7本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「かぼちゃの炊き込みご飯」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で!
    かぼちゃの炊き込みご飯

    4.5

    (
    6件
    )

    ホクホク甘いかぼちゃがたまらない! 季節感たっぷりな炊き込みご飯です♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      322kcal

    • 費用目安

      200前後

    米(吸水済み) ツナ缶[水煮] かぼちゃ しめじ 塩 しょうゆ 水 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Aleksa♡
      とっても美味しかったです!😍 カボチャが柔らかい🎵 ❗️ツナがないときになしで作ってるけど、それでもめっちゃ美味しくできます! 写真の左下になります💖
    • Yママ
      米2合、かぼちゃは146g、しめじ1パック、ツナ70g、調味料を倍にして作った。 美味しかったけど、味薄かった。
  • 「さつまいもとかぼちゃの炊き込みご飯」のレシピ動画

    ほくほく食感♪
    さつまいもとかぼちゃの炊き込みご飯

    4.8

    (
    5件
    )

    さつまいも、かぼちゃ、しめじを使った炊き込みご飯をご紹介します。味付けはめんつゆだけなので簡単です!さつまいも、かぼちゃの甘みにしめじの旨味が合わさり、優しい味わいに♪おにぎりやお弁当にもおすすめです。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      361kcal

    • 費用目安

      400前後

    米(吸水済み) さつまいも かぼちゃ しめじ めんつゆ[3倍濃縮] 水 黒いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あんず
      3合で作りました。 お焦げのところだけしっかり味がする、という感じだったので、めんつゆは➕大さじ1〜2してもいいのかなと思いました!
    • はるもにあん
      材料を小さく切ってしまった事ともち米を混ぜたためか?炊き上がって混ぜたらカボチャがご飯と絡まって黄色のカボチャご飯になってしまいました。甘くて美味しかったですが、味変に塩昆布を刻んで混ぜたらおかわりできます😄
  • 「かぼちゃのリゾット」のレシピ動画

    自然な甘さ♪
    かぼちゃのリゾット

    3.8

    (
    5件
    )

    冷凍かぼちゃを使って作るリゾットのご紹介です!自然な甘さを楽しむことができます!小腹が空いた時などにぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      578kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん ソーセージ かぼちゃ[冷凍] 玉ねぎ オリーブオイル 牛乳 水 コンソメ 塩 黒こしょう 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • マルブレ
      個人的にかぼちゃがもう少し欲しかったです。 でも、とてもおいしかったです(*´ω`*)
  • 「かぼちゃのオムライス」のレシピ動画

    ボリューミー!
    かぼちゃのオムライス

    4.6

    (
    6件
    )

    ケチャップライスとかぼちゃの 相性がいい、子供も喜ぶ オムライスです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      709kcal

    • 費用目安

      400前後

    かぼちゃ 鶏ひき肉 玉ねぎ 白ごはん ケチャップ 塩こしょう 卵 牛乳 有塩バター サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      食べごたえ抜群。美味しかったです。
  • 「ベーコンとかぼちゃのクリーム雑炊」のレシピ動画

    いつもとは一味違う♪
    ベーコンとかぼちゃのクリーム雑炊

    かぼちゃの甘みと牛乳のまろやかさがベストマッチの洋風雑炊をご紹介をします。とっても簡単なのに食べ応えもあり、ピリッとした黒こしょうがアクセントです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      376kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん ベーコン かぼちゃ[スライス] 黒こしょう 水 牛乳 塩 コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • マルブレ
      クリーミーで、とてもおいしかったです‼️
  • 「かぼちゃ粥」のレシピ動画

    甘くて優しい味わい♪
    かぼちゃ粥

    お米と一緒にかぼちゃを炊いたお粥のご紹介です。やわらかくなったかぼちゃがごはんに混ざり、甘みが増して優しい味わいに♪朝食や夜食におすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      100前後

    米(洗米済み) かぼちゃ 水 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • yu
      なかなか味がうまく仕上がりませんでした。カボチャの種類などにもよるかもですが、健康的ではあると思います。 赤ちゃんの離乳食とか、身体にとてもやさしい感じがします。
  • 「かぼちゃととうもろこしのミルクリゾット風」のレシピ動画

    炊飯器で簡単!
    かぼちゃととうもろこしのミルクリゾット風

    冷蔵庫に余った牛乳…このままでは賞味期限切れ! そんな時に簡単クリーミーなミルクリゾットを作りましょう♪ 牛乳のコクがたまりません♡

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      368kcal

    • 費用目安

      600前後

    米 かぼちゃ コーン缶 玉ねぎ 牛乳 水 オリーブ油 コンソメ 粉チーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ばなな
      三合炊きだと溢れますのでそれ以上ないと無理です