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炊飯器で簡単!

かぼちゃととうもろこしのミルクリゾット風

冷蔵庫に余った牛乳…このままでは賞味期限切れ! そんな時に簡単クリーミーなミルクリゾットを作りましょう♪ 牛乳のコクがたまりません♡

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  • 調理時間 -
  • カロリー

    368kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにする。かぼちゃは皮をむいて1㎝角に切る。

  2. 2.

    フライパンにオリーブ油を入れて熱し、玉ねぎを炒め、しんなりしたらといで水気を切った米を加えて2分ほど弱火で炒める。

  3. 3.

    牛乳、水、コンソメ、塩こしょう、粉チーズ、コーン缶(汁ごと)、かぼちゃを加えて混ぜる。

  4. 4.

    炊飯器の内釜に3を入れて炊飯する。

  5. 5.

    パセリ、粉チーズを飾ります