シソの風味が広がる！
赤しそ唐揚げ
絶妙な塩加減がやみつきな赤しそ唐揚げはいかがですか？！ 赤しそふりかけを使って簡単に作れます！ さっぱりとしているのでパクパク食べられちゃいますよ♪
- 調理時間 約30分
カロリー
376kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏肉は一口大に切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。鶏肉を加えてもみこみ、10分おく。
3.
別のボウルに★を入れて混ぜ、2に加えて全体にまぶす。
4.
鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、3の鶏肉を入れてこんがりと色づくまで3〜5分ほど揚げる。
TIPS
肉に火が通るように様子をみながら揚げましょう。