簡単でおしゃれ!
いんげんと豆のスープパスタ
彩り鮮やかでおしゃれな一品! 野菜たっぷりで栄養満点です トマトの風味とホッとする味を楽しめます♪
カロリー
192kcal
炭水化物
30.6g
脂質
4.2g
たんぱく質
8.5g
糖質
26.5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
いんげんは斜め切り、玉ねぎは薄切り、にんじんはいちょう切りにする。ツナ缶は油を切っておく。
2
鍋に★、玉ねぎ、にんじん、ツナ缶を入れ蓋をして10分煮る。
3
ショートパスタ、ミックスビーンズ、いんげんを加え、ショートパスタの茹で時間分煮たら完成!
レビュー
4.0
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SOUL'd OUT