DELISH KITCHEN

家にある材料で作れる♪

ツナのトマトソースパスタ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    559kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ツナ缶やトマト缶など家にある材料で簡単に作れる!にんにくをじっくり炒めることで、深みのある味わいになります。パパッと作れるので忙しい日やランチにおすすめ♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんにくは半分に切り、芯を取り除いてみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立つまで加熱する。☆を加えて混ぜ、中火で加熱する。煮立ったらふたをし、10分ほど弱火で煮詰める(トマトソース)。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。時々混ぜながら煮詰めていきましょう。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆで、軽く水気を切る。

    ポイント

    湯1Lに対して塩小さじ1が目安です。

  4. 4

    トマトソースのフライパンに3のスパゲティを加えて全体を混ぜる。

レビュー

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