おしゃれにデリ風♪ミックスビーンズとツナのおすすめレシピ13選
作成日: 2023/06/12
更新日: 2023/07/12
ミックスビーンズとツナを使ったレシピを簡単動画でご紹介。サラダやスープ、パスタなどのレシピを13本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- ささっと1品!水菜とお豆のごまマヨサラダ
- おもてなしにもぴったり!2色パプリカのデリ風ツナサラダ
- あっという間にできる!ブロッコリーとツナのごまマヨあえ
- おしゃれにデリ風!ミックスビーンズとツナのパスタサラダ
- すぐにできる♪油揚げとミックスビーンズのツナあえ
- おもてなしにもおすすめ!紫玉ねぎとビーンズのデリ風サラダ
- ピーラーでむくだけ!にんじんと豆の簡単サラダ
- ヨーグルトで爽やかな味わい♪ズッキーニのさっぱりスープ
- お弁当にもおつまみにも♪豆とツナのマヨジャーマンポテト
- 簡単でおしゃれ!いんげんと豆のスープパスタ
- 定番の味がおいしい♪にんじんとビーンズのツナぽん酢サラダ
- 簡単なのにボリューム満点!オクラと豆のツナマヨサラダ
- 食感が楽しい♪れんこんのわさびドレッシング和え
ささっと1品!
水菜とお豆のごまマヨサラダ切り物が少なく、簡単にできるサラダです♪ごまのコクとツナの旨味で水菜がたっぷりいただけます♪是非お試し下さい!
レビュー
- ま〜坊水菜を使ったサラダがワンパターンになっていたので、こちらを作ってみました。お酢がきいてサッパリとしたサラダで美味しかった。 ツナは半分残しておいても…と思い、全て使いきりましたが問題なく出来ました!
- さくももツナ缶を丸一缶使いました。そのせいか、やや味が薄く感じたのでドレッシングを少しだけかけて食べました。水菜とミックスビーンズが絡みにくいので、次は水菜をもう少し短く切った方が良いと思いました。
- yummy簡単!時短!美味しい!少し残っていたマカロニも加えました。食卓にボリュームが出て良かったです。
- れお水菜を切ってあえるだけなので簡単でした。 すりごまをり切らしていたのでいりごまを使いましたが美味しくできました。
おもてなしにもぴったり!
2色パプリカのデリ風ツナサラダパプリカを使った彩り綺麗なデリ風サラダのご紹介です!ツナ缶を加えることで、旨味のある味わいになります。パプリカのシャキシャキ食感が楽しい一品♪付け合わせにもおすすめです!
レビュー
- Kylie@かいりーツナは無し、酢はりんご酢、キュウリで代用しました。 オリーブオイル多いかなとレシピでは思ったけど、作ってみると気にならないレベルで食べやすかったです。 厚切りベーコンの角切りや、小さく切ったウインナー炒めたヤツでも香ばしくて良さそう~ 後日チャレンジしてみます。
- SOUL'd OUTズッキーニは丸々1本使いました(それ以外はレシピの分量通り)(・∀・) ドレッシングとツナと豆の食感が美味しくてお箸が止まらなくなりました♪
- らみズッキーニの代わりにきゅうりと 余っていた大根も入れました。 爽やかでとても美味しいサラダでした。 またリピしたいです😃
- あーいーりー食べやすくて彩りもキレイで美味しかったです! ビーンズ苦手なので、大豆の水煮にしました(^^)
あっという間にできる!
ブロッコリーとツナのごまマヨあえごまとかつお節の香りで和風味の副菜♪七味唐辛子などを加えてピリ辛にするのもおすすめです!是非お試しください!
レビュー
- こばゆみ胡麻の風味が隠し味的に効いていておいしかったです。 ゆで卵を入れてもいいかもしれません。
- たんたん冷凍ブロッコリー🥦を使いました。量は適当!笑 レンチン正味5分でいい感じのやわらかさに。ミックスビーンズはなし。1歳の子どもも喜んで食べました☺️
- kmかつお節がきいててめっちゃ美味しい!
- maccoマカロニを入れてボリュームアップしてみたら美味しかったです。 おしょうゆもめんつゆに変えてみました。 間違いなく美味しいです!
おしゃれにデリ風!
ミックスビーンズとツナのパスタサラダ長期保存できる材料ばかり使ったおしゃれなサラダ! 水が出やすい野菜は使っていないので作り置きにも◎ お豆たくさんで体にも◎
レビュー
- ゆりドレッシングがとても美味しく、オシャレに幸せに頂きました♪
- がーこマカロニは、彩りが綺麗な3色のコンキリエを使いました。砂糖は小さじ1くらいにして、玉ねぎは辛味を減らしたかったので、塩もみしてから、さっと水にさらして使いました。家に買い置きしている物で作れるので、買い物に行かない時に助かります。
- いちご酸っぱいの苦手だから、砂糖ちょっと多めにしたらいい感じだった。
- パンペロ美味しく作れました。
すぐにできる♪
油揚げとミックスビーンズのツナあえツナの旨味を吸った油揚げが口の中でジュワッと広がるあえもののご紹介です。材料をレンジで加熱するだけなので、忙しい日やあと1品欲しい時にすぐに出来てオススメ!お酒のおつまみにもぴったりです♪
レビュー
- SOUL'd OUT本当にすぐ出来て感動しました(◍•ᴗ•◍) 量は小鉢2皿分と少ないので、おつまみという感じです。少し味が濃いかなと感じたので醤油の量を調節すると良いかもしれません。
- まり簡単にできて美味しかったです。
- ハチ美味しかったです(^^
- kana簡単です!
おもてなしにもおすすめ!
紫玉ねぎとビーンズのデリ風サラダ彩り豊かなデリ風サラダのご紹介です。具沢山でいろいろな食感を楽しんでいただける副菜に仕上げました!ツナの旨味が効いた付け合わせにもぴったりな一品です。ぜひお試しください!
レビュー
- ささゆきツナは水煮缶、大豆の水煮ときゅうりで代用し、こどもも食べられるよう紫玉ねぎはレンチン&水さらししました。彩りは微妙になったけど味は美味しかったです🤗
- SOUL'd OUT和えるだけの簡単サラダ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾美味しかったです♪ ズッキーニの代わりにピーマン2個で作りました。 紫玉ねぎやミックスビーンズのおかげで彩りも鮮やかでオシャレです。
- mackyたしかにデリ風。ズッキーニはきゅうりで代用、紫玉ねぎは少し減らしました。冷蔵庫にあるものでとはいかないけど、人が来た時とかにいいかも:P
- みいすけズッキーニが苦手なのできゅうりに変更、紫玉ねぎが少なかったので新玉ねぎを追加して作りました。玉ねぎの辛味がちゃんと抜けてて美味しかったです。
ピーラーでむくだけ!
にんじんと豆の簡単サラダ生のにんじんも塩もみして食べやすく! レモンでさっぱり、たくさん食べられます! 食卓に彩りを添える一品です!
レビュー
- たろ美味しかったです! 新玉ねぎを加えても合いそう😌
- れお簡単に作れておいしいです。 さっぱりしていてツナの旨みがおいしくて たくさん食べられます。
- SOUL'd OUT人参は苦手ですが美味しかったです!お豆と一緒に食べられるのが良いですね。 ただ美味しかったと言ってくれる家族と、うーん…と言っていた家族とに分かれました(・∀・)また挑戦します!
- TS鬼リピしているレシピ❤ ふとした時に「最近あれ食べてないな、作ろ!」って思い立ってすぐ作れるようにフジッコさんの"5種の蒸しサラダ豆"を冷蔵庫に必ず1つはストックしています☺ アレンジと言うほどではないけれど、パセリじゃなくてバジルにしてみたり粉チーズをかけたりして美味しくいただいてます🎶
ヨーグルトで爽やかな味わい♪
ズッキーニのさっぱりスープ飲むサラダの感覚でさっぱりといただけます。カレー粉で少しスパイスのアクセントをつけました。辛味が苦手な方はカレー粉なしでもお作り頂けます!ミックスビーンズやツナ缶を使うことで切り物が少なく、簡単に作れる一品です。
レビュー
- ま〜坊今夏はズッキーニにハマり、面白いレシピだったのでチャレンジしてみました。どんな味になるのかとても不安でしたが美味しくてビックリ😃冷たくして夕飯に食べました。メインがタンドリーチキンだったのでカレー味が被りましたが、それでも美味しくてまた必ず作ります!
- まーさん昨年作って美味しかったので、ズッキーニの時期にまた作ろう!と思い続け、やっと作りました🙌 今年はズッキーニが高くて・・😓 やっぱり美味しい🥳 ぬるいスープはイヤなので、早めに作り冷蔵庫で冷やして頂きました
- さとさとはじめは、カレー粉を入れずに作ってみました。 ヨーグルト感がまったくなく、美味しかったです。 次にカレー粉を入れて作ってみたら、こちらの方がもっと美味しかったです。 家族にも好評でした。 ※家はいつも具沢山です。
- もも面白い組み合わせでしたが、美味しく出来ました。 冷やして食べても美味しそうですね。
お弁当にもおつまみにも♪
豆とツナのマヨジャーマンポテト冷めても美味しい お弁当のおかずにぴったり! お酒のおつまみにもオススメです!
レビュー
- くまのこ普通に美味しかったです! じゃがいも苦手な子どももよく食べてくれました。
- せっぴマヨネーズが基本の分量でやると足りず 全然味がしないのでだいぶ入れてしまいました。 じゃがいもが多かったのだと思います。 でも、ツナポテトマヨはまずい筈もなく、 おいしく頂きました。
- ぽこぽこ豆抜きで作りました。 可もなく不可もない。
簡単でおしゃれ!
いんげんと豆のスープパスタ彩り鮮やかでおしゃれな一品! 野菜たっぷりで栄養満点です トマトの風味とホッとする味を楽しめます♪
レビュー
- SOUL'd OUT中火で煮すぎてしまったせいか水分がほとんどなくなっちゃったので、弱火で煮込むのをオススメしますw パスタは別で茹でて置いておけば、すぐ食べない場合でも対応できると思います。美味しかったです!
- ぴぴぴちゃん味見したら物足りなかったのでソーセージととうもろこしを入れたら大正解でした! 2杯目には粉チーズをかけて味変したら美味しかったです♪
定番の味がおいしい♪
にんじんとビーンズのツナぽん酢サラダ千切りにしたにんじんとミックスビーンズを調味料で和えるだけの簡単レシピです。ツナとポン酢の定番の味で家庭のレパートリーに!ぜひお試しください。
レビュー
- もみママポン酢を少し足してすごく好みの味になりました。
簡単なのにボリューム満点!
オクラと豆のツナマヨサラダオクラをさっとゆでて混ぜるだけ!ミックスビーンズのほっくりとした食感があとを引くマヨネーズ味のサラダです♪
レビュー
- ま〜坊サニーレタスを敷きました。ツナが入るので間違いない味ですが、フツーかな…お手軽に作れるので☆は4つにしました。
食感が楽しい♪
れんこんのわさびドレッシング和えわさびの爽やかな辛味がクセになる副菜レシピをご紹介します。簡単にお店にあるようなサラダが作れます♪箸休めにはもちろん、お酒にも合うのでおつまみにもおすすめの一品です!