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レンジで完結!

あさり缶でトマトパスタスープ

洗い物も少なく、非常時でも作りやすいレシピです。あさりの缶を使用すれば面倒な砂抜き不要で、時間も短縮!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    190kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    耐熱容器にマカロニ、マカロニが浸るくらいの水(分量外: 適量)を入れる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱し、水気を切る。

    TIPS

    今回は12分ゆでのマカロニを使用しました。

  2. 2.

    1に残りの材料を全て入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、更に5分加熱する。ラップをしたまま、マカロニが戻るまで5分程おく。

    TIPS

    あさり缶は缶汁ごと入れましょう!

レビュー

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