パパッと簡単！
キャベツとしめ鯖のおつまみサラダ
しめ鯖を使っておつまみにぴったりな一品を作りましょう♪キャベツは塩もみしてかさが減るので、思った以上にたくさん食べられます。大葉やみょうが、しょうがなどの爽やかな薬味をたっぷりと加えてどうぞ！
カロリー
240kcal
炭水化物
8.2g
脂質
16.8g
たんぱく質
13.3g
糖質
5.7g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
みょうが、大葉、キャベツは千切りにする
2
ボウルにキャベツ、塩を入れて揉み、10分ほどおく
3
2の水気をよくしぼり、大葉、みょうが、しょうが、しょうゆ、しめさばを入れて混ぜ、器に盛り、いりごまをふる
たまこ