DELISH KITCHEN

しっかり味でごはんも進む!
魚肉ソーセージのやみつき炒め

4.3

調理時間

15

費用目安

300前後

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キャベツも入ってシャキシャキ食感がたまらない魚肉ソーセージのやみつき炒めのご紹介です♪ソースはにんにくの効いたオーロラソース風に仕上げました!魚肉ソーセージでボリューム感アップです♪

  • カロリー

    269kcal

  • 炭水化物

    22.6g

  • 脂質

    14.6g

  • たんぱく質

    12.4g

  • 糖質

    21g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 魚肉ソーセージ 2本
  • キャベツ 150g
  • サラダ油大さじ1/2
  • ケチャップ大さじ2
  • 中濃ソース小さじ2
  • マヨネーズ大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • パセリ[乾燥]適量

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。魚肉ソーセージは1cm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、魚肉ソーセージを入れて中火で炒める。軽く焼き色がついてきたらキャベツを加え、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    具材を端によせ、ケチャップ、中濃ソース、マヨネーズ、おろしにんにくを加えて全体をよく混ぜ合わせる。器に盛り、お好みでパセリをちらす。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • はるちゃん

    ウィンナーで作りました。 玉ねぎパプリカも入れました。 簡単で美味しかったです☆
  • ぽちり

    ニンニクは入れずに作りましたが、美味しかったです⭐︎ 簡単でしたー!
  • おうり

    簡単で美味しい。 いつもだとこんなに調味料使わないので いつもと違う味で 満足です。
  • ぽむ

    味付けしっかりでご飯にもぴったりでした!! 安価な材料で出来るのも助かりました✨✨

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