DELISH KITCHEN
【魚肉ソーセージのおつまみ】アレンジ自在♪やみつきレシピ18選

【魚肉ソーセージのおつまみ】アレンジ自在♪やみつきレシピ18選

作成日: 2022/12/01

更新日: 2024/10/18

アレンジ豊富でやみつき♪魚肉ソーセージを使ったおつまみのレシピを動画でご紹介。

切ったらそのままレンジで加熱するだけの超簡単おつまみレシピをはじめ、味の相性が抜群なじゃがいもと組み合わせたポテトボールや炒め物、もう一品欲しい時に簡単に作れる卵焼きやオムレツ、他にもトースターで作る簡単春巻きやパパッと作れるピリ辛和え物まで18本のレシピを集めました。

家飲みのお供はもちろん日々の献立のおかずまで、色々なシチュエーションで活躍する魚肉ソーセージのレパートリーを増やしたい時にはぜひこちらの特集をお役立てください!

目次

  1. 【素材ひとつで♪シンプルレシピ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介
    1. パリパリ食感!魚肉ソーセージチップス
    2. アレンジ自在!魚肉ソーセージのチーズ焼き
    3. お手軽一品料理!魚肉ソーセージカツ
  2. 【塩気が相性抜群♪じゃがいも料理のレシピ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介
    1. パクッとつまめる♪魚肉ソーセージの一口ポテトボール
    2. オイスターソースで味付け!魚肉ソーセージとじゃがいもの炒め物
    3. 見た目が可愛いお花づくし♪お花のマッシュロール
  3. 【色々な味付けで楽しむ♪スピード炒め物レシピ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介
    1. しっかり味でごはんも進む!魚肉ソーセージのやみつき炒め
    2. しゃきしゃきおいしい♪もやしと魚肉ソーセージのケチャップ炒め
    3. まろやかでおいしい♪魚肉ソーセージのオーロラソース炒め
    4. ごはんにぴったり!ちくわと魚肉ソーセージの甘辛炒め
  4. 【献立にもう一品欲しい時にも♪卵料理のレシピ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介
    1. さっと炒めて簡単♪魚肉ソーセージと玉ねぎの卵炒め
    2. お弁当のおかずに♪魚肉ソーセージのロール卵焼き
    3. 彩りバッチリ!豆苗のオープンオムレツ
    4. 旨味たっぷり♪魚肉ソーセージとキャベツの卵とじ
    5. 彩鮮やか!具だくさん♪カラフルたまご焼き
  5. 【アレンジいろいろ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介
    1. トースターで簡単に!魚肉ソーセージスティック
    2. 少ない食材でささっと♪青梗菜と魚肉ソーセージのクリーム煮
    3. ささっと作れる!ブロッコリーのみそマヨあえ

【素材ひとつで♪シンプルレシピ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介


  • 「魚肉ソーセージチップス」のレシピ動画

    パリパリ食感!
    魚肉ソーセージチップス

    3.7

    (
    9件
    )

    魚肉ソーセージを薄くスライスし、レンジで水分を飛ばしてパリパリに仕上げます!普段の魚肉ソーセージとは全く違った食感をお楽しみください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      112kcal

    • 費用目安

      100前後

    魚肉ソーセージ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • もちプリン
      すごく簡単に作れてすごく美味しかったです. 私はサラダに入れました.相性バツグンで、またリピしたいな.と思いました! 他のレビューの方同様、早く食べたほうがパリパリで美味しかったです。
    • チャン
      パリッパリでうまい! ただ、湿気りやすいので、すぐ食べた方がよき。お酒のおつまみに良さそう。
    • muu
      美味しかった😋
  • 「魚肉ソーセージのチーズ焼き」のレシピ動画

    アレンジ自在!
    魚肉ソーセージのチーズ焼き

    4.6

    (
    8件
    )

    切ってトースターで加熱するだけの超簡単おつまみレシピをご紹介します。魚肉ソーセージにとろ〜りチーズが絡んで食べ応えもバッチリ♪レンジで加熱したじゃがいもや、アスパラ、いんげんなどの野菜を追加したり、たっぷり黒こしょうとタバスコをかけて大人アレンジなどもおすすすめです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      164kcal

    • 費用目安

      200前後

    魚肉ソーセージ ピザ用チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 華恋🐕ママ
      右上のがそうです! いんげんを入れて チーズは豆乳チーズです。 トースターで焼く場合 250度で10〜15分くらいでした!200度だとうちの場合は焼けませんでした。 レシピにも トースターでやる場合 詳しく書いていただけるとありがたいです!
    • あずき〜の
      切って並べて焼くだけ!簡単で美味しく頂きました😋
    • せきちん
      残っていたソーセージと冷凍いんげんで作りました! チーズはヘルシーのもの。 加熱は960Wのトースターで5分でこんな感じです! 細いソーセージなので手でちぎったので包丁いらずで、簡単にできました。
    • くろ
      簡単でした!
  • 「魚肉ソーセージカツ」のレシピ動画

    お手軽一品料理!
    魚肉ソーセージカツ

    5.0

    (
    5件
    )

    魚肉ソーセージを使ったカツをご紹介!衣をつけて揚げるだけ、少ない材料で簡単にメインの一品が作れます。忙しい日の夕食にいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      326kcal

    • 費用目安

      300前後

    魚肉ソーセージ サラダ油 薄力粉 水 パン粉 中濃ソース チャービル

    • ※1人分あたり(3人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • レスラー
      魚肉ソーセージって 色々使い勝手よくて 重宝 飽きもこないが いつも冷蔵庫にストックしてあるので 他の揚げ物ついでに 揚げてみたら 上手すぎ 超ハマる

【塩気が相性抜群♪じゃがいも料理のレシピ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介


  • 「魚肉ソーセージの一口ポテトボール」のレシピ動画

    パクッとつまめる♪
    魚肉ソーセージの一口ポテトボール

    4.0

    (
    13件
    )

    マッシュポテトで魚肉ソーセージを包んで一口大にして揚げる一口ポテトボールのご紹介です。見た目もかわいいので、お弁当のおかずにもおすすめ♪お好みでケチャップやマヨネーズをつけてお召し上がりください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      80kcal

    • 費用目安

      400前後

    魚肉ソーセージ じゃがいも サラダ油 ケチャップ パセリ 有塩バター 粉チーズ 片栗粉 塩

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 納豆島
      お弁当用に作ってみました。 思っていた以上に簡単で美味しくできました。ケチャップ+マヨは間違い無しです!
    • れあそん
      綺麗に出来た 魚肉で充分
    • みぃ
      ベーコンブロックがあったので代用しました。思ったより簡単に、きれいなまん丸ができました。おいしかったです。
    • まめ
      普段魚肉ソーセージが好きではない私でも、これならいくらでも食べられる所が凄い😆 ジャガイモ餅にして、油で揚げてあるけどしつこくなくまた1口で食べられるので子供も大喜びで、あっという間になくなってしまった💦 次作るときは、この材料の量より2倍にして作ってみようと思う😄
  • 「魚肉ソーセージとじゃがいもの炒め物」のレシピ動画

    オイスターソースで味付け!
    魚肉ソーセージとじゃがいもの炒め物

    4.3

    (
    40件
    )

    細切りのじゃがいもをさっと炒めたシャキシャキ食感の炒め物をご紹介します。魚肉ソーセージを使うことであっさりとした炒め物になります!オイスターソースで味付けし、お酒にもよく合う一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      200前後

    魚肉ソーセージ じゃがいも ピーマン ごま油 酒 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • らすなす
      じゃがいもが小さすぎて少なかったので エリンギ1本とピーマン1コ半に 残っていた赤パプリカ1/5コで作りました。 魚肉ソーセージがいい感じです! また作りま〜す😊
    • ひろのぶた
      オイスターソースを入れ過ぎると写真の様に茶色が濃く、色が悪いので要注意です💧 でもおいしかったです!
    • ないっさん
      魚肉ソーセージを使ったレシピで、お弁当のおかずを探してました。 味も濃いので、お弁当にも、ピッタリでした。
    • el
      good
  • 「お花のマッシュロール」のレシピ動画

    見た目が可愛いお花づくし♪
    お花のマッシュロール

    上から見ても、切っても可愛い♪お花見シーズンに作って 持ち寄りたくなる、可愛らしいおかずメニューです♪ マッシュポテト中に、漬物やかにかまを刻んでいれるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      600前後

    卵 塩 サラダ油 魚肉ソーセージ にんじん きゅうり プロセスチーズ スライスチーズ ハム じゃがいも 塩こしょう 牛乳 コンソメ

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【色々な味付けで楽しむ♪スピード炒め物レシピ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介


  • 「魚肉ソーセージのやみつき炒め」のレシピ動画

    しっかり味でごはんも進む!
    魚肉ソーセージのやみつき炒め

    4.3

    (
    43件
    )

    キャベツも入ってシャキシャキ食感がたまらない魚肉ソーセージのやみつき炒めのご紹介です♪ソースはにんにくの効いたオーロラソース風に仕上げました!魚肉ソーセージでボリューム感アップです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      269kcal

    • 費用目安

      300前後

    魚肉ソーセージ キャベツ サラダ油 ケチャップ 中濃ソース マヨネーズ おろしにんにく パセリ[乾燥]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • はるちゃん
      ウィンナーで作りました。 玉ねぎパプリカも入れました。 簡単で美味しかったです☆
    • ぽちり
      ニンニクは入れずに作りましたが、美味しかったです⭐︎ 簡単でしたー!
    • おうり
      簡単で美味しい。 いつもだとこんなに調味料使わないので いつもと違う味で 満足です。
    • ぽむ
      味付けしっかりでご飯にもぴったりでした!! 安価な材料で出来るのも助かりました✨✨
  • 「もやしと魚肉ソーセージのケチャップ炒め」のレシピ動画

    しゃきしゃきおいしい♪
    もやしと魚肉ソーセージのケチャップ炒め

    4.0

    (
    31件
    )

    魚肉ソーセージをたっぷりもやしとケチャップ味で炒めた、朝食にぴったりな一品をご紹介します。さくっと簡単にできるので忙しい朝にもぴったり♪隠し味にしょうゆを入れることでコクがアップします!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      175kcal

    • 費用目安

      100前後

    魚肉ソーセージ もやし ピーマン ケチャップ しょうゆ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ポチ
      ピーマンが無かったので玉ねぎで。旦那に味がスパゲッティだと言われました(笑)簡単な節約レシピですね😊
    • 最高に美味しかったです。魚肉ソーセージはウインナーに変更しても美味しそうです。
    • 千草
      もやしがシャキシャキでケチャップと絡んで美味しかったです。 家にあったもので簡単、手早く作れて助かりました。
    • Cony
      美味しかったです メモ 写真は2人分
  • 「魚肉ソーセージのオーロラソース炒め」のレシピ動画

    まろやかでおいしい♪
    魚肉ソーセージのオーロラソース炒め

    4.1

    (
    17件
    )

    魚肉ソーセージを使って手軽に作れる炒め物レシピのご紹介♪卵とブロッコリーを入れて彩り良い一品に仕上げました。味付けも少ない調味料でおいしく作れます♪ブロッコリーもフライパンで蒸して手間いらず!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      297kcal

    • 費用目安

      300前後

    魚肉ソーセージ 卵 ブロッコリー しめじ 塩こしょう 水 サラダ油 ケチャップ マヨネーズ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あるる
      しめじのかわりに舞茸を使いましたが美味しかったです!
    • かつ
      魚肉ソーセージがなかったので普通のソーセージで作ってみましたがとても美味しくできました! 簡単なのでまた作ってみたいとおもいます!
    • el
      魚肉ソーセージだけ2本にしてあとは1.5倍で作った。かなりのボリュームになった。美味い
    • くろ
      美味しかったです!
  • 「ちくわと魚肉ソーセージの甘辛炒め」のレシピ動画

    ごはんにぴったり!
    ちくわと魚肉ソーセージの甘辛炒め

    4.3

    (
    12件
    )

    ちくわとソーセージを使ったおかずレシピのご紹介です。甘辛く炒めてごはんにぴったりな味付けに♪パパッと作れるので、ぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      167kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ 魚肉ソーセージ ピーマン サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • らすなす
      残り野菜の赤パプリカ1/3コと チンゲン菜 小1株としいたけ大2枚に 魚肉ソーセージ1本半で作りました とても簡単で味は🙆 次回はピーマンとちくわで作りま〜す
    • el
      醤油は半分にしたけどもっと減らしてもいいかも。
    • さとちゃん
      時短料理。忙しい時に最適。

【献立にもう一品欲しい時にも♪卵料理のレシピ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介


  • 「魚肉ソーセージと玉ねぎの卵炒め」のレシピ動画

    さっと炒めて簡単♪
    魚肉ソーセージと玉ねぎの卵炒め

    4.7

    (
    4件
    )

    魚肉ソーセージを使った、朝食にぴったりな一品!シンプルな味付けで素材の旨みが味わえます♪さっと炒めて作れるので忙しい日にもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      277kcal

    • 費用目安

      200前後

    魚肉ソーセージ 溶き卵 玉ねぎ サラダ油 黒こしょう 酒 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あらん
      簡単で良いです
  • 「魚肉ソーセージのロール卵焼き」のレシピ動画

    お弁当のおかずに♪
    魚肉ソーセージのロール卵焼き

    3.6

    (
    13件
    )

    彩りをそえる可愛い玉子焼き♪見栄えするのに意外と簡単!行楽弁当などの副菜としてぜひ作ってみてください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      187kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 魚肉ソーセージ 塩 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • hinamommy
      時間が無い朝☀️作ったせいか、崩れました😭 それと、卵焼きのフライパンだと端っこを切らないと魚肉ソーセージが入りませんでした 両端を切って作りました 彩りは良い感じ😄
    • *まりも*
      気をつけないと、食べる時中のソーセージが滑ってすぐに飛び出ます!
  • 「豆苗のオープンオムレツ」のレシピ動画

    彩りバッチリ!
    豆苗のオープンオムレツ

    豆苗をざっくり切って、卵と混ぜてオープンオムレツを 作ります。ひっくり返さないので失敗知らず。 マヨネーズを入れてふんわりと仕上げます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      273kcal

    • 費用目安

      200前後

    豆苗 卵 魚肉ソーセージ サラダ油 マヨネーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「魚肉ソーセージとキャベツの卵とじ」のレシピ動画

    旨味たっぷり♪
    魚肉ソーセージとキャベツの卵とじ

    4.3

    (
    48件
    )

    キャベツもたっぷり食べられる!簡単にできるおかずです♪出汁の旨味をたっぷり吸ったキャベツとソーセージはごはんにのせて丼にするのもオススメです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      282kcal

    • 費用目安

      200前後

    魚肉ソーセージ 卵 キャベツ 玉ねぎ めんつゆ(3倍濃縮) 水 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • el
      美味かった
    • みみりん
      美味しかったです🎵
    • さゆ
      キャベツではなく白菜で作りました。 煮込むと水が出るので、めんつゆは濃いめに入れました。 とても美味しかったです。
    • あるる
      ちょっと一品欲しかったので、半量で作りました シンプルでおいしかったです
  • 「カラフルたまご焼き」のレシピ動画

    彩鮮やか!具だくさん♪
    カラフルたまご焼き

    4.4

    (
    5件
    )

    具沢山のカラフルな! 厚焼き卵焼き♪ お弁当の彩におすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      374kcal

    • 費用目安

      200前後

    魚肉ソーセージ 卵 赤パプリカ ピーマン サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ルビー
      ボリューミーで見栄えのする卵焼きができました
    • ぴんくふぇありー
      余った魚肉ソーセージを使えるレシピを探して見つけました❣️砂糖、しょうゆを入れるとどうしても焦げてしまいますね。普通のだし巻きの方が好きだったかな。
    • 瑛理香
      魚肉ソーセージではなく香薫ソーセージを3本と緑のピーマン1個使ってつくっています。家族にも好評でペロリでした。リピしています。 いつも素敵なレシピありがとうございます。

【アレンジいろいろ】魚肉ソーセージのおつまみを紹介


  • 「魚肉ソーセージスティック」のレシピ動画

    トースターで簡単に!
    魚肉ソーセージスティック

    3.7

    (
    4件
    )

    魚肉ソーセージと海苔、チーズで和も洋も味わえる! トースターで簡単にできちゃう魚肉ソーセージスティックはいかがですか? パッとできるのでお弁当やおやつにどうぞ!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      74kcal

    • 費用目安

      200前後

    春巻の皮 魚肉ソーセージ 焼き海苔(全形) ピザ用チーズ 薄力粉 水

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ブロッコリー好き
      手軽でした! 出来立てはおいしかったです!スペース埋めたくてお弁当に入れたら、当たり前だけどシナシナでした(笑) チーズの量も多かったのか、トースターで仕上げている間に出てきてしまいましたがそれもまた美味しいかったので、また作ります。ソーセージのサイズ(?)使ったものは皮の余白があまりありませんでした。
    • えぬえむ
      揚げ物をする予定の日にトースターと、揚げたものと両方試してみました。 どっちもチーズがダダ漏れ、むしろカリカリ食感のチーズが好評でした。 冷めてくると海苔がかみきりにくくなってしまうのが不評でした。
    • ルーク
      美味しかったです!
  • 「青梗菜と魚肉ソーセージのクリーム煮」のレシピ動画

    少ない食材でささっと♪
    青梗菜と魚肉ソーセージのクリーム煮

    4.7

    (
    28件
    )

    お手軽な食材でできるお助かりレシピ♪魚肉ソーセージの代わりにささみやちくわなどで作れば、また違ったおいしさに。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      262kcal

    • 費用目安

      300前後

    魚肉ソーセージ チンゲン菜 しょうが ごま油 牛乳 水 酒 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 千草
      青梗菜の代わりに小松菜を使ったのと、彩りのために人参を追加しました。 簡単かつボリューム感があり、美味しかったです。
    • のむっち
      青梗菜大好きで、簡単レシピを探していました。 しめじを加えてみました。 とっても、家族に好評であっという間になくなり また作ってねのリクエストももらいました。 ありがとうございました。
    • sotamama
      中華風のクリーム煮です。とっても食べやすい!美味しかったです!彩り良く、人参追加しました☆
    • ぽむ
      魚肉ソーセージが良い味だしてます! 中華風の味付けで美味しかったです✨✨
  • 「ブロッコリーのみそマヨあえ」のレシピ動画

    ささっと作れる!
    ブロッコリーのみそマヨあえ

    4.2

    (
    28件
    )

    みそとマヨネーズでコクたっぷり♪白すりごまを加えると風味が増します!砕いたクルミなどを加えて食感のアクセントにしても!!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      187kcal

    • 費用目安

      200前後

    魚肉ソーセージ ブロッコリー みそ マヨネーズ 七味唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • スレンチェスカ
      味噌に魚肉ソーセージと変わった組み合わせでしたが、七味がピリッと効いていてあと引く美味しさでした。味噌があまり感じられなかったのでもう少し増やしてもよかったです。
    • あるる
      色々な具で楽しめそうです
    • ゆーゆー
      あっという間に作れて、箸が止まらない美味さでした◎ ブロッコリーはレンチンして、チューブのすりおろしニンニク1cm位も入れて作りました。 ブロッコリーの新しい食べ方を見つけられて良かったです♬
    • くろ
      ウインナーで作りました!