DELISH KITCHEN

甘辛いごまみそが決め手!

から揚げ丼 ねぎみそかけ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    840kcal

  • 費用目安

    600前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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から揚げに、甘辛の玉ねぎみそと細ねぎでWねぎ丼! 老若男女問わず愛される、懐かしい味付けです! いつものから揚げにアレンジを加えて、ガッツリスタミナメニュー!

材料 【2人分】

  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  • 小さじ2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1
  • 片栗粉適量
  • サラダ油適量
  • キャベツ 100g
  • 細ねぎ 2本
  • あたたかいごはん400g
  • ☆玉ねぎみそ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • みそ大さじ2
  • 大さじ1
  • みりん大さじ2
  • 白すりごま大さじ1
  • ごま油小さじ1

手順

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、ボウルに入れて酒、しょうゆ、おろししょうがをもみ込む。

  2. 2

    キャベツは千切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら残りの☆の調味料を入れて混ぜ、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    フライパンの底から1cm位の高さまで油を入れ中火にかける。鶏肉を片栗粉にまぶしながら皮目を下にして入れる。上下を返しながら、両面をこんがり揚げ焼きにして、火を通して取り出す。

  5. 5

    細ねぎを小口切りにする。器にごはんを盛り、キャベツ、鶏肉をのせ、玉ねぎみそをかける。細ねぎを散らして完成。

レビュー

-

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