サクふわ食感！
厚揚げの唐揚げ
さくっとした外側と中のふわっとした食感がやみつき♪ 味もしっかりと入っていてまさに唐揚げのよう！ お財布にも優しい1品です♪
- 調理時間 約10分
カロリー
286kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
厚揚げは食べやすい大きさに手でちぎる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、厚揚げを加えて混ぜて10分ほど置く。
3.
下味をつけた厚揚げに薄力粉をまぶしておく。
4.
フライパンにサラダ油を底から1cmほど入れて170℃に熱し、厚揚げを入れて外がからっと揚がるまで揚げる。
レビュー
(6件)
4.6
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- mist過去に作ったことがあります 厚揚げで唐揚げってどうなのとは思っていましたが食べてみると予想以上のボリュームで美味しかったです
- ひろ衣がサクサク、豆腐がふわっと。 特に熱々の状態が美味しかったです！
- みち味が染み込んで外はカリカリで中は柔らかくてあっという間に食べてしましました！出来立てが美味しいです！
- pchanヘルシーで美味しかった