ちょいアレンジ!
高菜のごま油炒め
ごはんが進む一品、高菜のごま油炒めのご紹介です♪ みじん切りにした高菜をごま油で炒めて、いりごまもプラスすると風味が格段にアップします。ごはんのお供にぴったりです。ぜひご家庭で作ってみてください!
カロリー
141kcal
炭水化物
11.3g
脂質
8.6g
たんぱく質
2.9g
糖質
8.4g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
高菜漬けはみじん切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、高菜漬けをさっと炒める。
3
☆を加えて水分がなくなるまで中火で煮詰める。白いりごまを加えてさっと炒めて完成。
レビュー
3.6
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- 今回2回目です。 前回少し醤油が足らななったので、 今回醤油小さじ2杯にしてみたら、 良い感じです。 お弁当に毎日入れてます。
プクマル
簡単で美味しかったです。
はな