レター型でかわいい♪
鮭とチーズのライス春巻き
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調理時間
約30分
費用目安
300円前後
混ぜご飯をレター型に包んで揚げ焼きにする! 新しいお弁当おかずです♪ 外はパリッと中はチーズがころっと、食感も楽しめます!
カロリー
94kcal
炭水化物
9.9g
脂質
4.9g
たんぱく質
2.2g
糖質
9.6g
塩分
0.3g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【8個分】
手順
1
春巻きの皮は4等分に切り、プロセスチーズは1cm角に切る。
2
ボウルに白ごはん、プロセスチーズ、鮭フレーク、白いりごまを入れて混ぜ、8等分にする。
3
春巻きの皮に2のごはんをのせて端に水溶き薄力粉をぬり、四角形になるように折りたたみ、しっかりと包む。
4
フライパンにサラダ油を高さ1cm程度入れて160℃に熱し、春巻きを加えて両面色づくまで揚げ焼きにする。
レビュー
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