コクうま!
セロリとかにかまのマヨサラダ
あえるだけで簡単に! かにかまの旨味がセロリの風味とマッチ! もう一品の時にぜひ作ってみてください!
カロリー
111kcal
炭水化物
4.3g
脂質
9.3g
たんぱく質
2.7g
糖質
3.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリはピーラーで筋をむき、食べやすい大きさに切る。かにかまは手でさく。
2
ボウルに1を入れる。☆を入れて混ぜる。
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- 砂糖の代わりに蜂蜜を入れました。自然な甘さになります。 最後に少々醤油を混ぜると個人的に味がしまるような気がします。 簡単に作れて、葉の部分までセロリをまるごと使えるし、美味しいし、セロリが安いときにまた買って作ります☆
ドンヘペン
これならセロリを使いきれそう! お箸が進みます!ぴんくふぇありー
ドレッシングは砂糖が入っていると酸っぱくなりすぎず食べやすかったです😊セロリは葉も全部使うので無駄が出ずに良いですね👍かにかまを割くのがちょっと手間でしたが、簡単で美味しかったです❣️きむ
スープ以外で低脂質のものを探していました。なのでドレッシングはギリシャヨーグルト、カッテージチーズ、味噌、醤油で自分で作りました。葉っぱも茎も全部細かく切って食べやすくて美味しいヘルシーですね!たまに口に入るカニカマが良い感じですね。これはリピします^ ^
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kottc