チンして簡単！
カニかまぼこと長いものさっぱり和え
簡単調理で出来る一品です♪ 忙しいときぜひお試しください。 お弁当や小鉢料理にオススメです！
カロリー
104kcal
炭水化物
10g
脂質
4.8g
たんぱく質
5.2g
糖質
9.5g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
長いもは細切りにする。耐熱容器に長いもを入れる。かにかまは割いて加える。
2
★の調味料を加えて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。
レビュー
4.7
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のん