味付け簡単！
カニかまぼことアスパラのみそマヨ炒め
味付けが簡単なのに１００点満点の味わい！子どもから大人まで楽しめる1品です♪ パパッと作れるから時間がなくても作れる！
- 調理時間 約10分
カロリー
160kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アスパラは下半分をピーラーで皮をむき、斜め切1cm幅に切る。
2.
かにかまぼこは斜め1cm幅に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
フライパンにバターを入れて熱し、アスパラ、かにかまぼこを入れて中火で炒め、アスパラがしんなりしたら☆を入れて混ぜる。
レビュー
(5件)
4.4
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- もちたぽ簡単でおいしい！ バターでコクが出て、カニカマなのに｢あれ？カニ味噌はいってる？｣と言われました笑 もちろんご飯にも合います！
