味付け簡単！
カニかまぼことアスパラのみそマヨ炒め
味付けが簡単なのに１００点満点の味わい！子どもから大人まで楽しめる1品です♪ パパッと作れるから時間がなくても作れる！
- 調理時間 約10分
-
カロリー
160kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アスパラは長さの半分までピーラーで皮をむき、食べやすい大きさに斜め切りにする。
2.
カニカマは斜め切りにする
3.
容器に☆を入れて混ぜる
4.
フライパンにバターを入れて熱し、アスパラとカニカマを入れて中火で炒め、アスパラがしんなりしたら☆を入れて混ぜる
