DELISH KITCHEN

味付け簡単!

カニかまぼことアスパラのみそマヨ炒め

4.4

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    160kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    7.5g

  • 脂質

    11.2g

  • たんぱく質

    7.5g

  • 糖質

    6.7g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

味付けが簡単なのに100点満点の味わい!子どもから大人まで楽しめる1品です♪   パパッと作れるから時間がなくても作れる!

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材料 【2人分】

  • アスパラ 4本
  • かにかまぼこ 10本
  • 有塩バター小さじ1
  • ☆合わせ調味料
  • マヨネーズ大さじ2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • みそ小さじ1
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    アスパラは下半分をピーラーで皮をむき、斜め切1cm幅に切る。

  2. 2

    かにかまぼこは斜め1cm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにバターを入れて熱し、アスパラ、かにかまぼこを入れて中火で炒め、アスパラがしんなりしたら☆を入れて混ぜる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ちゃまる

    バターのコクもあって めっちゃ美味しいです。
  • かいり

    他の方々のレビュー通り、コクがあって美味しかったです。 最後の仕上げで黒コショウを振り、味を整えました。 また作ります(^.^)
  • もちたぽ

    簡単でおいしい! バターでコクが出て、カニカマなのに「あれ?カニ味噌はいってる?」と言われました笑 もちろんご飯にも合います!

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