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味付け簡単！

カニかまぼことアスパラのみそマヨ炒め

味付けが簡単なのに１００点満点の味わい！子どもから大人まで楽しめる1品です♪　　パパッと作れるから時間がなくても作れる！

お気に入り

つくった

調理時間約10分

カロリー
160kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

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料理レシピ

材料 2人分

アスパラ 4本
かにかまぼこ 10本
有塩バター小さじ1
☆合わせ調味料
マヨネーズ大さじ2
おろしにんにく小さじ1/2
みそ小さじ1
こしょう少々

料理を楽しむにあたって

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作り方

1.
アスパラは下半分をピーラーで皮をむき、斜め切1cm幅に切る。
2.
かにかまぼこは斜め1cm幅に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
フライパンにバターを入れて熱し、アスパラ、かにかまぼこを入れて中火で炒め、アスパラがしんなりしたら☆を入れて混ぜる。

レビュー

(2件)

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もちたぽ
簡単でおいしい！バターでコクが出て、カニカマなのに｢あれ？カニ味噌はいってる？｣と言われました笑もちろんご飯にも合います！

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