デリッシュキッチン

手作りドレッシングで♪
セロリとかにかまぼこのフレンチサラダ

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(1件)

調理時間

15

費用目安

300前後

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パパッと作れるサラダをご紹介します!セロリの歯応えを楽しめる一品です。手作りのドレッシングでさっとあえてお召し上がりください。

  • カロリー

    69kcal

  • 炭水化物

    3g

  • 脂質

    5.4g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    2.5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • かにかまぼこ 3本
  • セロリ 1本(100g)
  • ☆ドレッシング
  • レモン汁小さじ1
  • 小さじ1/4
  • マヨネーズ大さじ1/2
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    セロリは5mm幅の斜め切りにし、ボウルにセロリ、塩(分量外:小さじ1/4)を入れて揉み込み、しんなりするまでおく。水で軽くすすぎ、水気をしぼる。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、セロリ、かにかまぼこを加えて混ぜる。

レビュー

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