簡単できれい♪
きゅうりのロールサラダ
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調理時間
約30分
費用目安
300円前後
いつもの食材も盛り付けをアレンジ！ ロールサラダで見た目もきれいに♪ 食べやすいサラダです！
カロリー
22kcal
炭水化物
1.5g
脂質
1.2g
たんぱく質
1.5g
糖質
1.3g
塩分
0.2g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりはピーラーで薄く切る。ブロッコリースプラウトは根元を切り落とす。
2
きゅうりにブロッコリースプラウト、カニカマをのせ巻いていく。
3
巻き終わりを下にして並べマヨネーズを添える。
レビュー
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