旨味たっぷり！
ししゃもの炊き込みご飯
根菜とししゃもで香りのよい、 炊き込みごはんを作ります！ おにぎりにしても♪
- 調理時間 約20分
カロリー
365kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ししゃもは4等分に切る。
2.
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。にんじんは細切りにする。三つ葉は根元を切り落とし、2cm幅に切る。ごぼうは細切りにして、水にさらして水気を切る。
3.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ししゃも、しめじ、にんじん、ごぼうを加え2分炒める。
4.
炊飯器の内釜に米、☆を入れ、2合の目盛りまで水を加えて混ぜる。炒めた具材を加えて通常炊飯する。
5.
器に盛り、三つ葉をのせる。
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