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ふんわり香る！
海苔入り簡単たまご焼き

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調理時間

約15分

費用目安

200円前後

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マヨネーズを加えてふんわり感とこくをプラス！ いろんな具材でアレンジ可能♪ 巻く手間が少ないので失敗もしにくいですよ。

  • カロリー

    114kcal

  • 炭水化物

    2.7g

  • 脂質

    9.1g

  • たんぱく質

    4.9g

  • 糖質

    2.5g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

材料 【約18×13㎝の卵焼き器1個分】

  • 卵 4個
  • マヨネーズ大さじ3
  • 砂糖、牛乳各大さじ1
  • 焼きのり1枚（全形・1㎝四方にちぎる）
  • サラダ油適宜

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