みんな大好き！
ミックスサンド
いろんな種類のサンドイッチを一度に楽しめる♫ ツナ、ハムチーズ、トマトで今回は決まり！ お好きな具材を組み合わせてつくってみてください！
- 調理時間 約30分
カロリー
386kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- サンドイッチ用パン6枚
- ハム 2枚
- グリーンリーフ 1枚
- トマト 1/4個
- きゅうり 1/2本
- バター適量
- からし適量
- マヨネーズ適量
- ☆ツナマヨネーズ
- ツナ缶（オイル漬け） 1缶（70g)
- マヨネーズ大さじ1
- 塩こしょう少々
作り方
1.
グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎり、トマトは薄切りにする。きゅうりは千切りにする。
TIPS
バターは常温に戻しておく。ツナの缶汁は切る。
2.
ハムは半分に切る。 ボウルに☆ツナマヨネーズの材料を入れて混ぜる。
3.
パンにバター、からしをぬる。
4.
パンにきゅうり、トマトをのせ、もう1枚のパンではさむ。
5.
パンにツナマヨネーズをのせ、もう1枚のパンではさむ。
6.
パンにグリーンリーフ、ハム、マヨネーズをのせ、もう1枚のパンではさむ。食べやすい大きさに切る。
レビュー
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