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    ほんのりしそ風味♪

    手羽中の柔らかドレッシング煮

    手羽中と大根、定番の煮物をしそ風味のドレッシング1つで味付け!酢のおかげでお肉は柔らか。さっぱりといただけます。

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      372kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • 手羽中 8本
    • 青じそ風味ドレッシング (ノンオイル) 120cc
    • 200cc
    • 大根 10cm(300g)

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      大根は皮をむき、縦4等分に切って、1㎝幅に切る(いちょう切り)

    2. 2.

      鍋に手羽中、大根、青じそ風味ドレッシング、水を入れて煮立たせ、あくをとり、落としぶたををして弱火で15分煮る