DELISH KITCHEN

ごまが香る!

きゅうりとツナのさっぱりそうめん

4.5

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    457kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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いつものそうめんのたれに、しょうがを加えてさっぱりと♪ごまの風味とも相性抜群です!お好みでラー油などかけてもおいしく召し上がれます。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。トマトはへたを取り除き、1.5cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(つゆ)。

  3. 3

    別のボウルにツナ缶、トマト、きゅうりを入れて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

  4. 4

    鍋に湯をわかし、そうめんを表記時間通りにゆで、流水で洗って氷水で冷やし、水気を切る。

  5. 5

    器にそうめん、3を盛る。つゆをかけ、大葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ゆん

    野菜類を少し多めにして、具だくさんにして作りました。美味しく出来ました!

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