ごま油とめんつゆ風味を味わう！きゅうりとトマトの人気レシピ20選

レビュー

• mipp

  分量どおりだと薄めかな 思いましたが充分なお味に なりました(^ ^) ゆでたまご失敗しましたが 美味しかったです～

  
• panaya

  美味しくできました

  
• ちび

  これはおいしいです！！😋 本物の冷麺の麺より、そうめんの方がつるつる食べれて好きかもしれないです💕 リピしたいです！

  
• ☃︎

  トマトが無かったのできゅうり倍増で作りました。 簡単だし、美味しいし！ リピ確実レシピでした！！

  

レビュー

• ぴの

  胡瓜が嫌いなのでいれてませんが、とっても美味しくヘルシーで満足感もあり、定期的に作ろうと思います！

  
• みぃ

  見た目も味も夏にぴったり。 豆腐が小さかったのと、唐辛子がなかったのでちょっとアレンジでニンニク入れてみました。 ラー油かけてもいいかも。 夏野菜も食べれて夏のおかずに最高です。 野菜もらってる母にも教えました。

  
• コボたん

  夏野菜満載でさらにピリ辛で私の好みでおいしかったです。ただ私の食べ方が悪かったのか上の具が下と分離してしまったので残念です。でも大好きな味でした。

  
• あるる

  おいしかったです！また夏に食べたい味

  

レビュー

• 目玉焼き

  ブロッコリーとトマト・きゅうりとサラダチキンで作りました（笑） そのままですごく美味しかったんですが、少しラー油を入れてピリ辛にしました サラダチキンにした事により、超楽チンメニューになりました

  
• ち～

  キュウリとカイワレが苦手な家族のために、豆苗を多めに。 黄色のミニトマトと温泉玉子も加えたら、とてもボリューミーなサラダになりました。 冷たい麺類のメインおかずにピッタリです♪

  
• しーずー

  鶏肉をチンしたら、片栗粉が固まりブルンブルンになってしまいました。私だけかな？ 片栗粉まぶしたらすぐにチンした方がよかったのかも… それかお酒が多かったか… 完成はとても美味しかったのでパクパク箸が進んでしまいます！ おつまみにも良さげ

  
• そんにゃん

  肉を鶏ささみに、トマトが苦手なのでブロッコリーで作りました。 あっさりサラダでも肉が入ってるので結構お腹に溜まります。 夏でももりもりいける味。

  

レビュー

• ぽち

  簡単で美味しかったです！ 半分の分量で1人分作りました。 トマト1個はミニトマト4個で代用しました。 そうめんと具材が絡みにくいので細か目に切った方が良いかもしれません。 それと、すべての材料をなるべく冷やした方が美味しいです！

  
• lilili

  トマトがなかったのできゅうりをたくさん入れました＾＾とても美味しいです！おすすめです♪

  
• たあ

  キムチは無かったので省いて、レシピ通りに。半熟卵はちょっと茹で過ぎて絵面が悪いのであと載せで！コチュジャンのタレと半熟卵がいい感じで美味しかったです。

  
• el

  good

  

レビュー

• にゃんにゃむニーナ

  遅くなって申し訳ございませんでした。 コク深ごまだれ、夏野菜と豆腐のごまサラダ オクラの代わりに長芋です。 こちらに載せました。 他には、 昆布だしであっさり、お手軽ブリしゃぶ わかめのお味噌汁のかき卵 手巻き寿司です。 いや怖かった。。びっくりした。 突然出てこられたことにびっくりしたの。

  
• のんちゃん

  美味しいデ～ス👍😋

  
• あるる

  オクラがなかったので、きゅうり多めで作りました🥒 ゴマだれがおいしい！蒸し鶏とかにかけても美味しそうだなと思いました。また作ります

  
• こうちくん

  簡単に作れて美味しいです。 ゴマだれが家族に好評でした。

  

レビュー

• ゆん

  野菜類を少し多めにして、具だくさんにして作りました。美味しく出来ました！

レビュー

• みすず

  材料がなかったから トマト→プチトマト キュウリ→ピーマンで作ってみた。 鯖缶＝魚臭いだったけど、全然臭くなく 美味しくいただきました。

  
• コリカ

  大葉がなかったので、若干の臭みはあったものの、ごま油との相性バッチリでおいしかったです！

  
• 瑛理香

  ちょうど材料が揃っていたし暑い日でしたので昼食につくってみました。鯖とトマトのそうめんは以前から自己流でつくっていたのですが、胡麻油は入れたことがありませんでした。鯖の水煮はあまり得意ではないのですがサラっといただけました。素敵なレシピいつもありがとうございます。
• まりす

  美味しかったですが、うちのお酢が酸っぱかったのか、酸味がわたしには強すぎました。家族はまだ酸っぱくてもいいと言っていたので好みかもしれませんが。今度は玉ねぎスライスを入れてみたいです。 追記:今日カボスの搾り汁を酢の代わりに分量通り入れたところ、とても美味しかったです！

レビュー

• mmm

  簡単につくれました。 お肉のレンチンは怖かったのでフライパンで火を通しました。 お酢とゴマを切らしていたので、抜きにしましたが、おいしくできました。 特にお肉の味付けが美味しかったです。

  
• たんぱく質

  とても簡単に出来たし結構さっぱりめで食べやすくて美味しかったです！また作りたいと思います！

  
• ばぁば

  コチュジャンがいい味を出してますキュウリを４人分で一本足りませんね、もう少し欲しいですね（笑）美味しいです

  
• Tomo

  ライスヌードル、うどんでも美味しいです。

レビュー

• マル

  梅の味がきいていて、サッパリ食べられました！
• きい

  大根おろしをのせました。 おいしかったです さっぱりしていて食べやすい

レビュー

• 8ママ

  簡単！めちゃ美味しい！さっぱりする副菜にピッタリです！

  
• ぴんくふぇありー

  夕食が遅くなった時のヘルシーメニューとして大活躍です❣️具だくさんなので、食べごたえもバッチリ👍

  
• るる

  マンネリところてんがレシピ検索してよかった！おしゃれ美味簡単文句なしです☆家族喜んでましたありがとうございます。

レビュー

• はぎこ

  コチュジャン大さじ1しか無かったのでほんのり辛いくらいくらいでした！塩もみ野菜がしゃきしゃきでおいしいです◎

  
• 塩

  コチュジャンがなかったので、豆板醤と味噌と砂糖を味を見ながらたしました。 ピリ辛で暑い夏にオススメ美味しかったです👍 きゅうりもモリモリ食べれるのも嬉しい。

レビュー

• ちび

  結構時間がかかりましたが、かわいくできたしモチモチしてておいしい😆 ソースも好みの味でした♪ ライスペーパーで包む際、そうめんを分けるのが大変だったので、短めに切っておくといいかもと思いました！

  
• まり

  家族5人分作るの大変でした。でも可愛くできましたっっ。ソースはラップの上に乗せて包み、つまようじと共にゴムで括りました。つまようじでラップに穴を開けてソースを絞り出します。

  
• アボカド

  黒鯉のぼりは味があまりしませんでした。 赤鯉のぼりはいい感じです

  
• ぴんくいやつ

  見た目はバッチリでした‼️ けど、うちの子にはまだ早すぎたようで、分解しないと食べれませんでした💦

レビュー

• はぎこ

  トマトときゅうりではなくブロッコリーでしたが、どの野菜でも美味しく食べれそう！◎

  
• たろ

  味は思ったより薄い…？でも、薄味のほうが健康的だしヘルシーなのに満足感もあって良かったです

  
• ねこむすめ

  納豆の添付されたタレも使えて、無駄がないです。

  

レビュー

• あんず

  薄味かと！

レビュー

• 荊姫

  最近、ささみの筋取りが上手にできるようになったので、ささみを使うのが楽しくなりました(^^)暑くなったので、今日はそうめんにチャレンジ。2人分で麺3束使いました。スープに使う水がスーパーで買った常温のペットボトルのもので冷えていなかったため、水少なめ・麺つゆ多め・氷を投入でひんやりスープにしていただきました。豆乳にすりごま（黒くない普通のやつ）とラー油がとっても合っていて、さっぱりしていて食べやすく、スープは飲み干したくなる美味しさでした(^^)キムチをトッピングしてみたところ、これまた美味しくておすすめです。また作ろう！