DELISH KITCHEN

手軽においしく♪

プラムのレンジコンポート

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    68kcal

  • 費用目安

    800前後

  • 炭水化物

    16g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    0.4g

  • 糖質

    14.8g

  • 塩分

    0g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

さわやかな甘酸っぱさが魅力のプラムをコンポートに。そのまま食べても、ヨーグルトやアイスに添えても♪コンポートのシロップは炭酸で割って飲んでもおいしいです。

お気に入りに追加

材料 【4人分】

  • プラム 4個
  • 砂糖大さじ3
  • 200cc
  • シナモンスティック1本

手順

  1. 1

    プラムは皮つきのまま半分に切り、種を取り除く。

  2. 2

    耐熱容器にプラム、砂糖を入れて混ぜて10分おく。

  3. 3

    水、シナモンスティックを加えて混ぜ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで3分ほど加熱して粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間以上冷やす。

    ポイント

    水はプラムが浸るくらいの分量が目安です。

レビュー

-

( - 件)

※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。