加熱いらずの即席丼！
ツナマヨきゅうり丼
水々しい歯ごたえのきゅうりとこってり味のツナマヨがのった黄金比の丼です♪忙しい時にでもさっと作れるお手軽即席丼をご紹介します。
カロリー
682kcal
炭水化物
78.4g
脂質
28.5g
たんぱく質
24g
糖質
76.7g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは輪切りにする。
2
ボウルにツナ缶を入れ、マヨネーズ、しょうゆを加えて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
3
器に温かいごはんを盛り、きゅうり、2を盛り、卵を落とす。
ポイント
全体をよく混ぜて召し上がってください。
レビュー
4.4
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胡水