まぐろでサラダ系おつまみ！
まぐろとトマトのカルパッチョ
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
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少量のまぐろでも薄く伸ばせば、見た目にも大満足な大きさに。ひらっとしているので。さわやかなドレッシングがよくからみます。
カロリー
108kcal
炭水化物
5.6g
脂質
3.5g
たんぱく質
13.8g
糖質
4.4g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- まぐろ(赤身)の刺し身 100g
- トマト 1個
- セロリの葉 適宜
- 香味ドレッシング
- セロリの茎 1/3本分(約30g)
- レモン汁大さじ1/2
- オリーブオイル大さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- 粗びき黒こしょう少々
