1. 昆布の旨味たっぷり!マグロトマトの塩昆布和え

昆布の旨味たっぷり!

マグロトマトの塩昆布和え

塩昆布を使って簡単に味付けが決まります! トマトを入れることでさっぱりした副菜に! パパッと作れる一品です♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    112kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    マグロは1cm角に切る。トマトは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ボウルに塩昆布、めんつゆ、ごま油を入れて混ぜ、マグロ、トマトを加えてあえる。器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう