DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
梅とお揚げとちりめんじゃこの炊き込みごはん

4.8

調理時間

60

費用目安

300前後

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梅と大葉の香りが相性抜群!さっぱりとしていて、やさしくほっとする炊き込みご飯♪ 家にあるものだけで簡単に作れます!このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

  • カロリー

    339kcal

  • 炭水化物

    63.2g

  • 脂質

    2.7g

  • たんぱく質

    9.3g

  • 糖質

    62.6g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    油揚げはキッチンペーパーで油をふきとり、1cm角に切る。梅干しは種を取り除く。大葉は千切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。

  3. 3

    油揚げ、ちりめんじゃこ、梅干しをのせて広げ、通常炊飯する。

  4. 4

    炊き上がったら梅干しを崩しながらさっくりと混ぜ、器に盛り、大葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.8

※レビューはアプリから行えます
  • のんちゃん

    気持ちお塩足りなかったです。さっぱりして美味しいよ~👍️💖お家に有る材料で作れるから(^^)b
  • 𝗦𝗛𝗶𝗶𝗡𝗮🥣

    生の大葉は苦手なので使いませんでしたが、美味しかったです🍚梅干しが好きなので、もっと入れても良いかも🤤
  • jun

    梅干しの塩分、ちりめんじゃこの塩分があるので分量の塩は入れずに炊きました。美味しかったです。

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