ごま油香る♪
じゃこご飯
じゃこの香ばしさが食欲をそそる、じゃこご飯をご紹介します！さっと作れるので朝ごはんやお弁当にもおすすめです♪
カロリー
354kcal
炭水化物
60g
脂質
4.4g
たんぱく質
13.8g
糖質
59.6g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにごま油を入れて弱火で熱し、ちりめんじゃこを入れてカリッとするまで2分ほど炒める。みりん、しょうゆを加えて炒め合わせる。
2
ボウルにごはんを入れ、炒めたちりめんじゃこを加えてしゃもじで切るように混ぜる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- ちりめんじゃこが大好きなので作りました。 簡単に作れてとても美味しかったです。 ご飯の進み具合いも早かったです。 リピ決定‼️
hinamommy
おにぎり🍙にも合うと思います。 胡麻を入れた方が好きかも。胡麻を混ぜたい。 お弁当でご飯に胡麻をかけてみました。 簡単です。ティグル
まぁまぁ。まる
旨いっ
レオ