ソースをからめて！

ささみの梅マヨパスタ

Name: ソースをからめて！ ささみの梅マヨパスタ
Cook time: 1800 s
Total time: 1800 s
Yield: 2人分
Ingredients: スパゲティ 160g; ささみ 2本(70g); レタス 2枚; 梅肉 2個分; 酒 大さじ1; 塩 少々; こしょう 少々; マヨネーズ 大さじ2; オリーブオイル 大さじ1; ゆで汁 大さじ1〜2

調理時間
約30分
カロリー
492kcal
費用目安
200円前後

炭水化物
61.5g
脂質
17g
たんぱく質
17.9g
糖質
58.8g
塩分
1.8g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

あっさりとしたささみ、レタスに濃厚な梅マヨソースをたっぷりと合わせた一品。梅の酸味がほどよく、ペロリと食べられるおいしさです。

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材料【2人分】

スパゲティ 160g
ささみ 2本(70g)
レタス 2枚
梅肉 2個分
酒大さじ1
塩少々
こしょう少々
マヨネーズ大さじ2
オリーブオイル大さじ1
ゆで汁大さじ1〜2

ささみの梅マヨパスタ

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