包丁いらず♪
ほうれん草のお手軽ドリア
調理時間
約15分
カロリー
431kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
66.5g
脂質
10.8g
たんぱく質
14.5g
糖質
64.4g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
冷凍ほうれん草とレトルトシチューを使って作るドリアです。ご家庭で作ったシチューのリメイクメニューとしても活用いただけます♪
材料 【2人分】
手順
1
ボウルにごはん、☆を入れて混ぜ、耐熱容器に入れる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用してください。
2
別のボウルにレトルトシチュー、ほうれん草を入れて混ぜる。
ポイント
ほうれん草は冷凍のまま使用します。
3
2を1の上にのせて広げ、ピザ用チーズをのせ、粉チーズをふる。トースターで8〜10分程、焼き色がつくまで焼く。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- シチューの残りを翌日にリメイクして作ってます！簡単に美味しくできるのでよく作っています♪
あいりだお♡
全て半量で作りました。 レトルトシチュー1袋はなかったので シチューを作ってからドリアにしました 見た目良くするために食べる前パセリふりかけたよ！ これめちゃくちゃ美味しいし シチュー作りすぎたけどもう普通に食べるのは飽きたなぁって時とかにもめっちゃいいと思う！うーぱー
パン粉もかけてみたってレビューみて あ、美味しそうだなって思ったので私もしてみました。 美味しい！コトリ
シチューの残りで作りました。美味しかったです。
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ピクミン