DELISH KITCHEN

もっちりおいしい♪

大根もち風すいとん汁

4.3

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    385kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    59.1g

  • 脂質

    9.8g

  • たんぱく質

    13.3g

  • 糖質

    52.8g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

すいとんに大根おろしを入れることで柔らかな食感に♪野菜はお好きなものでお作りください。とろんとした優しい味にお腹もほっこり♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根(100g)はすりおろし、残りの大根(100g)は縦4等分に切り、2mm幅の薄切りにする(イチョウ切り)。ごぼうは縦に4ヶ所の切り込みを入れて、ごぼうを回しながら包丁の刃先で削るように薄く切る(ささがき)。水にさらして水気を切る。

  2. 2

    油揚げはキッチンペーパーで油をおさえ、縦に半分に切り、1cm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(すいとん生地)。

    ポイント

    大根おろしの水気は切らずにそのまま使用します。

  4. 4

    鍋にごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。水、和風顆粒だしを加えて煮立ったら、油揚げ、いちょう切りの大根、かぼちゃ、ごぼうを加えてふたをして弱火で5分程煮る。

  5. 5

    4にすいとん生地をスプーンで一口大の大きさにすくい落とし、5分程弱火で煮る。みそを溶き入れ、沸騰直前まで加熱する。

  6. 6

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • でりったろう

    大根と長ネギしか具材がないけど、それでもとろとろ美味しかったです ごま油を垂らしただけでグッと満足感上がった気がします 今度はもっと豪華に作りたい!
  • あや

    美味しく出来ました。

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