くるみが香ばしい♪
くるみときな粉のパンケーキ
くるみときな粉が入ったパンケーキのご紹介です。カリッとしたくるみの食感が楽しめます。パンケーキの和風アレンジにいかがでしょうか。
カロリー
372kcal
炭水化物
44.9g
脂質
17.2g
たんぱく質
10.2g
糖質
42.9g
塩分
0.6g
- ※1枚分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4枚分】
- ホットケーキミックス 200g
- 絹豆腐 1/2丁(150g)
- 卵 1個
- 牛乳 80cc
- きな粉 大さじ2
- くるみ [ロースト]30g
- サラダ油適量
- ☆仕上げ
- 有塩バター適量
- はちみつ適量
手順
1
くるみは大きいものは手で割る。トッピング用に少しとっておく。ボウルに絹豆腐を入れて、なめらかになるまで混ぜる。
ポイント
豆腐の水切りは不要です。
2
1に卵を割り入れて混ぜ、牛乳を加えて混ぜる。ホットケーキミックス、きな粉、くるみを加えて、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を薄くのばして熱し、2を1/4量流し入れて、ふたをして弱火で焼く。ふつふつと穴があいてきたら、裏に返して、焼き色がつくまで2〜3分程焼く。同様に計4枚焼く。
4
器に盛り、バター、くるみをのせて、はちみつをかける。
よくある質問
- Q
バターをマーガリンで代用したいのですが、可能ですか?
Aパンや製菓であれば風味や仕上がりに多少差が出ますが、概ね代用可能です。一部代用ができないものもございますので、詳細はこちらをご確認ください。
とも