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彩りきれい♪

豆苗とベーコンの簡単チャーハン

さっと炒めるだけなので、時間がない時でも簡単に作れます！バター醤油の間違いない組み合わせで、一口食べたら止まらないおいしさに♪

お気に入り

つくった

調理時間約20分

カロリー
406kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

栄養成分を見るならこちら

料理レシピ

材料 2人分

ごはんお茶碗2杯(300g)
ベーコン 4枚
豆苗 1/2パック
コーン缶 30g
サラダ油小さじ1
☆調味料
有塩バター10g
しょうゆ大さじ1
塩こしょう少々

料理を楽しむにあたって

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作り方

1.
豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
ベーコンは1cm幅に切る。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ベーコンを入れて焼き色がつくまで中火で炒める。
4.
ごはん、コーンを加え、全体に油が馴染むまでほぐしながら炒める。豆苗、☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

(4件)

4.5

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このレシピの作成者

成田ちなつ

「今日は何作ろう？」のお悩み解決

栄養士

大学卒業後、栄養士として病院や施設で働き、現在はDELISH KITCHENで手軽に作れる家庭料理はもちろん、おもてなし料理や糖質オフレシピなどあらゆるお客様のニーズに合ったレシピ開発を行っています。お酒が大好きなので、色々なお酒や場面に合ったおつまみを考えるのが好きです♪ 『今日は何作ろう？』『これで何が作れるかな？』と悩んだ時の手助けとなれるようなレシピ作りを目指しています。