1. TOP
  2. ごはんもの
  3. その他のごはんもの
  4. 焼肉のたれで♪牛肉とにんじんのカルビクッパ風

焼肉のたれで♪

牛肉とにんじんのカルビクッパ風

ひとつの鍋でできるスープごはんのご紹介です♪具をたくさん入れて、野菜もしっかり食べられます。しょうがも入れることで身体がポカポカあたたまります♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    577kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは5mm幅に切り、切り口を下にして薄切りにする。ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。

  2. 2.

    鍋にごま油を入れて熱し、牛肉を加えて中火で肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3.

    にんじん、しめじを加えてしめじがしんなりするまで炒める。☆を加えて混ぜ、ひと煮立ちしたら、ふたをして弱火で5分加熱する。

  4. 4.

    ニラを加えてさっと混ぜる。

  5. 5.

    器にごはんを盛り、4をかける。