DELISH KITCHEN
  1. にんにく香る!たけのことキャベツのペペロンチーノ

にんにく香る!

たけのことキャベツのペペロンチーノ

ピリ辛さがあとを引く♪たけのことキャベツの食感もお楽しみいただけます!今日のランチにいかがですか?

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    523kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    たけのこ、キャベツは食べやすい大きさに切る。にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れ、 袋の表示時間通りにゆでる。ゆで汁を大さじ2取り分けておく。水気を切る。

    ポイント

    水1リットルに対して、塩小さじ1を目安に入れてください。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ってきたら、たけのこ、キャベツを加えてしんなりするまで中火で炒める。

  4. 4.

    スパゲティ、☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

(2件)

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