涼しげな色合い♪
バタフライピーのさわやかドリンク
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(1件)
調理時間
180分〜
費用目安
100円前後
話題のバタフライピーを使って魅せるドリンクを作りましょう♡氷にもバタフライピーを使って色合いを楽しみましょう!このレシピはバタフライピー(蝶豆)を使用しています。妊娠中、または授乳中の方、その他処方薬を服用中の方は、事前に医師又は薬剤師に相談のうえ、ご使用ください。
カロリー
125kcal
炭水化物
29.6g
脂質
0.1g
たんぱく質
1.3g
糖質
28.7g
塩分
0.1g
- ※1杯分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ティーポットに熱湯を注ぎ、バタフライピー入れ、ふたをしてお好きな濃さまで1分程蒸らす。バタフライピーを取り出し、粗熱をとる(ハーブティー)。
ポイント
バタフライピーは捨てずに取っておきましょう。
2
計量カップに水、1のバタフライピーを入れて薄く色づくまで浸し、バタフライピーを取り出す。製氷器に等分に流し入れ、半量はレモン汁をたらす。冷凍庫で3時間以上冷やし固める(氷)。
3
コップに氷を入れてカルピスを等分に注ぎ、静かにハーブティーを等分に注ぐ。レモンを飾る。
レビュー
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(1件)
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