2品で大満足♪
大根と塩昆布のしょうがサラダ
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
100円前後
しょうがの効いた、さっぱりとした味わいの箸休めにもなる一品♪大根は大きめに切り、満足感のある副菜に仕上げましょう！塩もみに時間をかけられない時は大根を薄めに切って揉み込むと時短になります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
55kcal
炭水化物
6.5g
脂質
3.1g
たんぱく質
1g
糖質
4.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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