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あと一品欲しい時に!

切り干し大根とツナのカイワレサラダ

ポン酢とマヨネーズを使うことで、風味豊かな味わいに仕上げました。お酒のお供にもオススメです!

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    214kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    かいわれは根元を切り落とす。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、切り干し大根を入れて3分程中火でゆでる。湯を切り粗熱がとれたら水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、切り干し大根、かいわれ、ツナを加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

(11件)

4.8
※レビューはアプリから行えます。
  • 5855
    酒のつまみにもなるし サラダにもなるし もりもり食べられます😍
  • きょん
    切り干し大根のシャキシャキ感と胡麻の香りポン酢やマヨネーズのサラダは本当に美味しい‼️簡単にでき、いつもと違うサラダが味わえてサラダメニューのレパートリーに入りました‼️カイワレをキュウリに変えても美味しいと思います。
  • みっちゃん
    カイワレ1パック、切り干し大根にんじん入り40g、ツナ缶水煮1缶で調味料2倍で作りました。あっさり美味しく出来てリピしています。
  • もも
    ノンオイルのツナ缶でも美味しくできました。 かいわれ1パック、切り干し大根30g、調味料は分量通り入れて3人前作ったらちょうど良かったです。

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