あと一品欲しい時に！
切り干し大根とツナのカイワレサラダ
調理時間
約20分
カロリー
214kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ポン酢とマヨネーズを使うことで、風味豊かな味わいに仕上げました。お酒のお供にもオススメです！
材料 【2人分】
- ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
- 切り干し大根 20g
- かいわれ 1/2パック
- ☆調味料
- ポン酢しょうゆ大さじ1と1/2
- マヨネーズ大さじ1と1/2
- 白すりごま小さじ2
手順
1
かいわれは根元を切り落とす。
2
鍋に湯をわかし、切り干し大根を入れて3分程中火でゆでる。湯を切り粗熱がとれたら水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、切り干し大根、かいわれ、ツナを加えて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
レビュー
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- カイワレではなくひじきで。オイル無添加のツナ缶でも美味しくできました。
きょん
切り干し大根のシャキシャキ感と胡麻の香りポン酢やマヨネーズのサラダは本当に美味しい‼️簡単にでき、いつもと違うサラダが味わえてサラダメニューのレパートリーに入りました‼️カイワレをキュウリに変えても美味しいと思います。みっちゃん
カイワレ1パック、切り干し大根にんじん入り40g、ツナ缶水煮1缶で調味料2倍で作りました。あっさり美味しく出来てリピしています。もも
ノンオイルのツナ缶でも美味しくできました。 かいわれ1パック、切り干し大根30g、調味料は分量通り入れて3人前作ったらちょうど良かったです。
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ゆここ