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さっぱり♪のりの風味が◎

大根とツナの海苔サラダ

大根のシャキシャキ感が合う! さっぱりと食べられる! お酒のお供にも最適!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大根は千切りにする。梅干しは種をとり、包丁でたたく。ツナは缶汁を切る。

  2. 2.

    ボウルに1、刻みのり、めんつゆを加えて混ぜる。

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