DELISH KITCHEN

シャキシャキ!
大根ときゅうりのツナマヨサラダ

4.5

調理時間

5

費用目安

200前後

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みずみずしくて食感たのしい簡単和え物をご紹介! 彩り、食べ応えとも満足な一品です♪ 白いりごまを加えて、風味をプラスします!

  • カロリー

    193kcal

  • 炭水化物

    4.4g

  • 脂質

    16.7g

  • たんぱく質

    6.6g

  • 糖質

    3.1g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根、きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    ボウルに大根、きゅうり、☆を入れて混ぜる。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • 鍋底研究家

    大根は塩を振り水気をしっかりと絞ってシャキシャキ感を出しました。きゅうり、ツナそしてマヨネーズで和えてあっという間に出来ました。
  • みるく☺︎

    簡単にできて美味しかったです◎1.5倍の分量で作りました!6人前くらいになってしまいました(笑)多い(笑)
  • あっくん

    美味しいです!
  • プリン

    キュウリ🥒2本であとは同じ分量でしました。白ごまと鰹節もいれたら最高でした。

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「大根」の基本

「きゅうり」の基本

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