2品で大満足♪

ほうれん草のチキンロール

Name: 2品で大満足♪ ほうれん草のチキンロール
Cook time: 1800 s
Total time: 1800 s
Yield: 2人分
Ingredients: 鶏もも肉 1枚(250g); ほうれん草 1/2袋(100g); じゃがいも 1個(150g); 塩こしょう 適量; オリーブオイル 大さじ1; 白ワイン 50cc; 牛乳 100cc; 塩 小さじ1/3; こしょう 少々

鶏肉にほうれん草を巻いて蒸し焼きにした、しっとりジューシーで食べ応え抜群の一品です。クリームソースは豆乳の他、生クリームで作るとより濃厚な味わいに仕上がります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

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