きのこたっぷり♪
チキンロールのレモンクリーム煮
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(2件)
調理時間
約40分
費用目安
1100円前後
ハーブの香りがアクセント!鶏肉を巻くことでしっとりやわらかく仕上がります。ワインのおつまみやおもてなしにぴったりの一品です♪
カロリー
574kcal
炭水化物
9.4g
脂質
46.7g
たんぱく質
23.4g
糖質
6.1g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
マッシュルームは薄切りにする。エリンギは半分に切り、食べやすい大きさに切る。レモンは半分に切り、2枚分を薄切りにして、残りは果汁をしぼる。レモンの皮はとっておく。
2
【チキンロール】鶏肉は皮目を下にして横長におき、縦に4箇所切り込みを入れる。鶏肉の上からラップをのせて手で叩きながら伸ばし、皮にフォークで数箇所穴をあけ、塩こしょう(下味用)をふる。皮を下にして、手前からきつく巻き、つまようじで数カ所止める。
3
鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、2を入れて全体に焼き目をつける。端によせて、マッシュルーム、エリンギを加えてしんなりするまで炒める。
4
水、白ワイン、塩、黒こしょう、タイムを入れて中火で熱し、煮立ったらレモンの薄切りを加えて、ふたをして弱火で15〜20分程煮て、チキンロールを取り出す。生クリームを加えてとろみがつくまで煮詰め、1のレモン果汁を加える。
5
チキンロールのつまようじを取り、食べやすい大きさに切り器に盛る。4のソースをかけて、レモンの皮をすりおろし、タイムを添える。
ポイント
つまようじの取り忘れにご注意ください。
レビュー
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(2件)
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