胃に優しい!

れんこん粥

すりおろしたれんこんを加熱するだけで、れんこんのデンプンでとろっとなり、お粥のような仕上がりに♪身体も温まり、れんこんの甘みと優しい味付けで胃を休めたい時にオススメの一品です!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    112kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

関連カテゴリー

もっと見る