こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! 胃に優しい!れんこん粥無料アプリで開く調理時間約15分カロリー112kcal費用目安300円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。ヘルシー♪胃にやさしいレシピお気に入りに追加 材料 【2人分】 溶き卵 1個分 れんこん 200g かぶ 1個(80g)白すりごま少々☆調味料おろししょうが小さじ1/3和風顆粒だし小さじ1/4塩小さじ1/4水200cc料理を楽しむにあたって「れんこん」の基本 料理の基本!れんこんの飾り切り 料理の基本!ローズマリーの保存方法 料理の基本!れんこんの下処理 「お粥」の基本 料理の基本!重湯の作り方 その他のおすすめレシピれんこんはさみ照り焼きキャベツとれんこんのメンチカツれんこんとニラのチヂミ肉詰めれんこんフライねぎとしらすのチーズグリルれんこんチャーハンロースト根菜の味噌マスタードマリネ小松菜と根菜のホットサラダれんこんとカニかまぼこの簡単オムレツかぶと明太子の卵うどんまるごとかぶとえびの茶碗蒸し煮込みハンバーグ献立豪華4品!クリスマスディナーかぶとカニかまぼこの卵スープすりおろしれんこんの雑炊ニラのれんこんトロトロスープ関連カテゴリおにぎり・おかゆお粥秋冬の旬野菜れんこん