1. 箸休めにぴったり♪豆苗とコーンの塩ごまナムル

箸休めにぴったり♪

豆苗とコーンの塩ごまナムル

豆苗をさっと湯通しして和えるだけの簡単副菜をご紹介!コーンとごまのプチプチ食感がアクセントになり、お箸がとまらないおいしさです♪すぐに作れるのであと一品悩んだ時におすすめです。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    58kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豆苗 1/2パック(125g)
  • コーン缶 大さじ3
  • ☆調味料
  • ごま油大さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素ひとつまみ
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • 白いりごま小さじ1

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落とし、3等分に切る。

  2. 2.

    熱湯(分量外:適量)をかけて水気を切り、粗熱をとる。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、豆苗、コーンを加えてあえる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう