DELISH KITCHEN

低カロおつまみ♪1人分211kcal!
しいたけとピーマンの肉詰め

4.6

(3件)

調理時間

30

費用目安

300前後

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大根おろしとポン酢でさっぱりと召し上がれるおつまみレシピ♪肉だねは豆腐をメインにし、あっさりとした仕上がりに。こんがりとした焼き色が食欲をそそります!

  • カロリー

    211kcal

  • 炭水化物

    13.7g

  • 脂質

    9.4g

  • たんぱく質

    16.9g

  • 糖質

    11.4g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】