2品で大満足♪
お手軽シュウマイ
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
包まずにできる簡単なシュウマイのご紹介♪豆腐を加えることで、むね肉を使ってもふわふわに仕上がります！肉だねを作るときはポリ袋を使って洗い物が少ないのも嬉しいポイントです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
311kcal
炭水化物
32.2g
脂質
7.4g
たんぱく質
27.2g
糖質
29.6g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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