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ナンプラーが癖になる!

エスニック冷奴

エスニック好きにはたまらない! 豚ひきとナンプラーの相性抜群! お好みでパクチーを乗せておめし上がりください♫

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    210kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    パプリカ、玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉、玉ねぎ、赤パプリカを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3.

    ナンプラー、砂糖を加えて汁気がなくなるまで炒め合わせる。器に豆腐を盛り、炒めた具材をのせてお好みでパクチーをのせる。

レビュー

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